ama te stesso ...
... riequilibra il tuo organismo
la via della salute passa per l'alimentazione

giusta alimentazione e corretto stile di vita

più salute, più performance, vita migliore

Approfondisci

Elaborazione di piani nutrizionali personalizzati

Premi qui

Contattami

Ricevo su appuntamento Studio corso Libertà, 55 13100 Vercelli

Premi qui

Esperienza Professionale

il mio curriculum

Premi qui

HOME

Spesso quando si pensa ad una dieta ci si aspettano rinunce e monotonia, personalmente non amo le diete che impongono troppi sacrifici, rinunce e restrizioni, al contrario mi piace una dieta che permetta di non rinunciare al piacere del cibo e, poiché spesso stare a tavola vuol dire stare in compagnia, di non rinunciare al piacere della convivialità.

Talvolta, però, per vari motivi, siamo portati ad approfittare un po’ troppo di questo piacere, finchè ci rendiamo conto che è arrivato il momento di cambiare qualcosa.

Se stai leggendo questa pagina vuol dire che stai pensando proprio a quel cambiamento.

Insieme possiamo intraprendere il percorso che ci porterà verso abitudini più salutari per migliorare non solo il nostro aspetto fisico, ma, soprattutto, il nostro benessere fisico e mentale, ricordando che questo non vuole dire soffrire la fame e nemmeno rinunciare a certi cibi, purchè sani, ma seguire alcune semplici strategie che ci permetteranno di migliorare il nostro stile di vita.

 

 

nulla sarebbe più faticoso che mangiare e bere se Dio, oltre che una necessità, non ne avesse fatto un piacere”            (Voltaire)

 

 

 

Call Now Button
Chiama
Naviga